甲肝——不容忽視的健康隱患
新年到了，大家豐富多彩的餐聚會也隨之增加，在享受各色美食大餐之際，大家也不要忽視預防甲型肝炎的傳播，因為甲肝主要是通過“吃”來傳播的。下面就讓我們一起來了解一下吧！
一、什么是甲肝
我們通常所說的甲肝，全名為甲型病毒性肝炎，又簡稱為甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的以肝損害為主的急性傳染病，屬于我國法定的乙類傳染病。甲肝病毒對外抵抗力強，可在糞便和海水產品中存活數月，加熱至100℃持續5分鐘，或用甲醛溶液、含氯消毒液等處理可使之滅活。
二、甲肝的特點
1.感染后的癥狀
感染甲肝后的潛伏期為15-45天，臨床表現為發熱、肝大、疼痛、乏力和惡心、嘔吐或腹脹、肝區痛、尿色加深和黃疸等癥狀，分為急性黃疸型肝炎和急性無黃疸型肝炎兩種，后者發病率遠高于前者。成人是我國的主要發病人群，臨床癥狀較兒童更嚴重；5歲以下感染兒童通常沒有明顯癥狀，以隱性感染為主，而超過70%的成人患者是有癥狀的。目前尚無特效療法，一般采用支持治療。甲肝患者一般不會轉為慢性肝炎，大都預后良好，是自限性疾病，病程2-4個月。
2.如何傳播
傳染源為甲肝急性期患者或隱性感染者。甲肝與“吃”密不可分，主要由糞-口途徑傳播。
傳播方式有三種:
·經食物傳播:食用被甲肝病毒污染的海水產品（牡蠣、毛蚶、蛤類、蟹等）、蔬菜和水果等。
·經水傳播:糞便和水源管理較差的地方，雨水沖刷致糞便溢出污染水源，常造成甲肝暴發甚至流行。
·日常生活接觸傳播:通過污染的手、食品、用具等直接或間接經口傳播。人群普遍易感，感染后可獲得持久免疫力。
三、如何預防
1.節日期間，要合理飲食，規律作息，增強自身免疫力。
2.養成飯前便后勤洗手的個人衛生習慣，不生吃毛蚶、蛤蜊、牡蠣等海產品，不喝生水，使用公筷；制作菜品時，注意生熟分開，可有效的預防病從口入。
3.接種甲肝疫苗是目前預防甲肝的有效方法。
4.如果出現發熱、乏力、厭食、惡心、黃疸等癥狀，應及時到醫院就診。
